你的睡眠时间达标了吗 1岁能睡18个小时 2岁能睡13-14个小时 3岁能睡12个小时 4-7岁能睡11-12个小时 8-12岁能睡10个小时 13-18岁能睡9个小时 18-40岁能睡7-8个小时 40-50岁能睡6-7个小时 50岁以上能睡4-6个小时 #护士懂护士 #实习护士 #护士 #护士日常 #学医哪有不疯的

每天睡6个小时，对身体有影响吗？

一天12个小时嘴巴没停过

离谱但管用的入睡方法，0成本每天多睡俩小时

当熬夜只睡三个小时的我

那我以后每天睡8.9个小时 #睡觉 #科普 #冷知识 #身体健康 #原来如此

女生每天睡10个小时的秘密#涨知识#女人 #睡觉 #真实生活分享计划

研究显示每天只要多睡1个小时，3年就可以减重24斤

研究显示每天只要多睡1个小时，3年就可以减重24斤

每天每人只有睡够8个小时，才能让身体健康？或许你想多了

每天的愿望就是天天开心

认真制作了12个小时的视频，希望你们能够喜欢