一岁以内宝宝经常打嗝的原因：消化道发育不完善，膈神经受到刺激后就会引发打嗝。这种打嗝多为生理性，会随着月龄增长，消化系统完善而减少。#宝宝打嗝 #宝宝打嗝是什么原因呢 #抖出健康知识宝藏 #门诊日常 #一岁以内宝宝

核心收紧≠腹横肌收紧 决定你核心能不能收紧的竟然不是腹横肌，而是膈肌，膈肌作为附着在胸腔下沿，其形状就像一只向上撑开的小水母，这块肌肉只有两个功能，在良好呼吸模式状态吸气时能够收缩并且向下压缩，呼气向上升恢复原有形态，但这块肌肉却是我们内核心最重要的一块肌肉#运动解剖 #健身干货 #健身教学

我平时包括家里人都特别爱逗宝宝笑，今天才知道不能逗小宝宝一直大笑，听说宝宝笑到最后根本就不想笑了，但是他停不下来，宝宝这样其实很难受的，不停的笑就容易缺氧，以后说话不利索，会打嗝，还容易肠套叠？有没有科学依据？到底真的假的？#婴儿不能大笑 #人类幼崽可爱瞬间 #人类幼崽成长记 #记录宝宝

神经损伤后应根据损伤阶段和程度综合判断，急性期以静养为主，中后期需结合康复运动。急性期（损伤后1-2周）需严格静养，避免牵拉受损神经，减轻炎症反应，防止二次损伤；中后期（亚急性期和慢性期）需在医生指导下逐步开展康复训练，如被动运动预防关节僵硬、等长收缩训练维持肌力，慢性期侧重功能性运动刺激神经重塑，但需控制强度在疼痛阈值以下。科学康复可促进神经再生、预防肌肉萎缩，显著提升恢复效果。#神经损伤 #神经损伤肌肉萎缩 #神经损伤需要多久恢复

髌反射（patellar reflex, 又称膝跳反射） 是一种典型的深腱反射（deep tendon reflex, DTR）。检查方法是用反射锤轻叩髌骨下方的髌腱，此时股四头肌会突然收缩，使小腿发生伸展运动。反射正常：提示L2–L4节段及股神经功能完好，反射亢进：多见于上运动神经元损害（如锥体束受损），反射减弱或消失：提示下运动神经元损害，可能见于股神经损伤、腰椎神经根病变、周围神经病变等#医院 #护士 #护士懂护士 #医生 #医学生

口腔知识科普：咽反射 咽反射是通过压舌板轻触咽后壁引发的生理性保护机制，表现为咽肌收缩和恶心反应，反射中枢位于延髓。该反射可防止异物进入咽喉，如刷牙时牙刷刺激咽部引发的干呕即为其典型表现。咽反射由机械刺激咽后壁引发，传入神经为舌咽神经，传出神经主要为迷走神经，反射中枢位于延髓的孤束核与疑核区域。刺激信号经传入路径到达中枢，随即触发咽部肌肉收缩，产生恶心或呕吐动作，以阻止异物进一步进入上消化道。#口腔科普 #口腔自查 #高质量解压视频

腹式呼吸有诸多好处和功效： 1. 改善心肺功能：腹式呼吸可增加膈肌活动范围，提高肺通气量，增强心肺功能。 2. 缓解压力：腹式呼吸能调节神经系统，使身体放松，减轻焦虑、紧张等不良情绪。 3. 增强核心肌群：腹式呼吸过程中需要腹部肌肉参与，长期练习可增强核心肌群力量。 4.瘦腰腹：燃烧腰腹多余脂肪，拥有小蛮腰，练出马甲线 #练出马甲线 #肺结节术后锻炼 #瘦肚子 #腹式呼吸教程 #告别大肚腩