脑出血后，怕再出 血在家该怎么预防呢？ 脑出血以后会不会突然又出血？这是患者和家属最担心的问题之一。做好三件事能够大大的降低风险，第一，严格吃降压药。脑出血呢，大多和高血压有关，哪怕血压不高也别自己停药减药。每天呢，定时的测血压，早晚各一次，保持血压稳定。一般要求控制在一百四九十毫米汞柱以下。第二，避免用力中住，比如伴重物，使劲的咳嗽，便秘时呢，用力排便，便秘呢，可以用开塞露，多吃蔬菜，多喝水来处理。第三，情绪呢，别激动，别生气，别着急，保持平和的心态，只要做好这些，再出血的风险会大大的降低。#脑出血 #