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跟着老班长一起学习身体协调性训练,提升我们的运动表现!#协调性 #体能训练 #退伍不褪色 #根本停不下来
来源:抖音
2025-11-26
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功能性训练 #军事体能训练 #功能性训练#协调性训练 看看简单,做做真难😎
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