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以前的的视频 过年前卧推不到130就格调#起不来就死 #卧推 #卧推被压 #新手小白必练

来源:抖音 2025-11-24

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回复 @西格玛的评论 #健身小白 #新手健身#卧推#变强#卧推被压
2025-07-24
#卧推 #健身小白成长记 #变强#健身小白#新手健身
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哑铃卧推细节 #哑铃卧推 #健身小白必看经验 #健身房器械 #女生练胸
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熊也能推260斤了! #新手健身 #自嘲熊 #反差 #卧推被压 #卧推100公斤挑战赛
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哥们儿怎么又卧推被压了 #健身 #健身搞笑 #卧推 #新手健身 #健身干货
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压又压不死,推又推不起来#卧推 #卧推被压 #失恋
2025-08-03
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两年前被压的重量现在已经可以平板卧推60kg8个做五组了。 #新手健身 #毫无训练痕迹 #自然健身 #佛系健身 #健身小白
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回复 @曾接的评论 #卧推 #新手健身 #健身小白成长记 #健身小白 #变强
2025-10-24
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悍马平板卧推,新手练胸必选动作!#健身 #健身干货 #胸肌训练 #健身小白必看经验 #健身教学
2025-11-09
#健身训练 #胸肌 #练胸 今天没有没压。60卧推
2025-10-04
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终于可以260斤做组了呢~#健身小白 #反差 #撸铁女孩 #卧推被压 #卧推100公斤挑战赛
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