猜你喜欢
00:08
上班久坐、长时间低头、脖子前倾，一个动作帮你缓解颈椎不适
2025-12-02
00:10
经常低头久坐错误的睡姿，所以脖子变直反弓还有双下巴，每天这样躺上10分钟，自我拉伸放松肩颈很舒服#生活小妙招 #居家健身 #颈椎 #肩颈疏通 #颈椎放松
2025-11-13
经常久坐上班的，脖子不得劲的快来试试这款颈椎枕吧
2025-08-13
00:21
颈椎锻炼操，不要久坐不动，每天练一练，尤其久坐低头，脖子不适，几个小动作多练练
2025-07-07
脖子不舒服，低头族，上班族，久坐劳累的，每天用这个躺10分钟，轻松一整天#按摩放松 #颈椎按摩枕 #脖子前倾 #拉伸
2025-09-05
脖子不舒服，低头族，上班族，久坐劳累的，每天用这个躺10分钟，轻松一整天#按摩放松 #颈椎按摩枕 #脖子前倾 #拉伸
2025-10-01
脖子不舒服，低头族，上班族，久坐劳累的，每天用这个躺10分钟，轻松一整天#按摩放松 #颈椎按摩枕 #脖子前倾 #拉伸
2025-09-27
脖子不舒服，低头族，上班族，久坐劳累的，每天用这个躺10分钟，轻松一整天#按摩放松 #颈椎按摩枕 #脖子前倾 #拉伸
2025-10-02
00:22
久坐脖子疼？一起跟练颈椎操
2025-08-15
00:00:06
上班久坐、长时间低头，脖子前倾，一个动作帮你缓解颈椎不适!看似奇怪的动作，竟有助改善体态。
2025-11-17
00:00:44
久坐颈椎不舒服？用艾草暖颈贴，缓解颈椎压力！
2025-12-29
00:17
现在人啊 不但心累身体也累 尤其是脖子 长时间低头 疲惫 每天回到家做一做拉伸非常舒服颈椎
2025-11-02
