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2025-10-29
练胸 依旧是卧推 #健身 #卧推 #胸肌训练 #日常训练 #健身爱好者
2025-07-21
你还在用杠铃练卧推吗 #健身 #卧推 #胸肌训练 #运动健身
2025-09-19
练胸就多卧推 别复杂化了 #健身 #卧推 #胸肌训练 #日常训练 #健身爱好者
2025-09-03
别纠结 练胸就多卧推 #健身 #卧推 #胸肌训练 #力量训练 #健身爱好者
2025-08-13
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2025-08-02
今日卧推#健身房日常 #胸肌训练 #健身撸铁
2025-08-20
别纠结 练胸就多卧推 #健身 #卧推 #胸肌训练 #练胸 #力量训练
2025-08-09
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卧推不是推，这样做胸的感觉才明显!#健身干货#胸肌训练 #卧推 #健身小白必看经验 #健身
2025-10-22
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杠铃推胸千万不要想着用手向上去推，这样胸肌感觉真的发力非常小#杠铃推胸 #杠铃卧推 #健身干货 #胸肌训练 #健身教学
2025-11-17
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一个标准杠铃卧推就是这简单5步#杠铃卧推 #杠铃推胸 #胸肌训练 #健身
2025-12-16
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今天你健身了吗🏋️🏋🏻♀️🏋️♂️#麒麟臂 #健身 #卧推 #胸肌训练 #增肌
2025-10-30
