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揭秘国家体育总局专业人士怎么应对伤痛问题! 走了刻满冠军脚印的“冠军之路”,发现顶尖长跑运动员的脚都好小! 体验了价值150W的【反重力跑台】!一辈子没跑过这么轻松的步,感觉能破2了! 当然,最重要的还是帮大家问了关于跑者常见的膝盖痛、足底筋膜炎、跟腱炎问题,运动防护师说: 核心是“针对性治疗+运动康复”双管齐下。 #先跑再说 #dou来运动吧 #暖冬运动场 #运动康复 #马拉松

来源:抖音 2025-11-25

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