儿童木工课程：螺旋榫卯小板凳 有人说这种榫卯没有灵魂，可它真的很结实#动手能力 #儿童木工坊 #小学生木工 #少儿木工 #小板凳制作

要想跑的久 增强心肺能力是关键 没跑两步就喘的厉害 光靠跑步是远远不够的 还要有多样的练习#都江堰#跑步#运动锻炼#中长跑#高考体育

当黄浦江的潮水裹挟着长江经济带的澎湃动能奔涌入海，上海自贸试验区这块“试验田”，带着十余年来的制度创新生动实践与宝贵经验，向新十年征程继续前行。如今，上海自贸试验区在投资自由化、贸易便利化、金融国际化等领域已构建了一套可复制、可推广的“中国方案”，成为引领区域经济高质量发展的核心引擎。#一五一十瞰浦东【总策划：吴强】【编导：倪晓峰】【制作：王尧】【字体设计：吴婷】

经典书籍《直击本质》精读：如何快速透过现象看到问题背后的本质？怎样才能拥有看透事物本质的能力？ ✨电影教父里有句经典台词：“花半秒钟就能看透事物本质的人，和花一辈子也看不清的人，注定是截然不同的命运。” 📚作者艾菲耗时5年打磨出这本破解思维困局的好书，帮助我们快速洞察事物底层逻辑和思考方法，书中说：能否直击事物本质，是拉开人与人成长差距的核心关键。 👍本期视频都是干货，建议收藏反复观看。#好书推荐 #读书 #本质思考 #直击本质 #提升自己

小说拆书教学：阳神 小说拆书教学，各位作者可以看一下学习，视频比较啰嗦，很早之前的直播切片，当时直播间一千多人一起拆书学习，我真的觉得，这些盛名在外的老书，大家平常没事儿可以关注一下，感觉都是有干货的，可以适当学习下，教学制作不易，劳烦各位点赞收藏一下，数据影响推流，辛苦各位了。 关于本期拆书教学，我还做了一个文字版的分析视频，着重讲一下【逻辑代入】的写作手法，视频在我主页的3月14号发布的作品，视频同步放拆书的合集里面了，感兴趣的，可以去自己看一下。 #小说 #网文 #作者 #无书 #网文教学