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冷冷冷!养生必学:5法防寒潮,全身暖洋洋!

来源:盛天 梨某生活 2025-11-25

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冷冷冷寒潮大风冷冷冷!速冻模式已开启!注意保暖!
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冷冷冷!今天(11月19日)夜间到明天(11月20日)早晨是此轮寒潮过程气温的最低谷!家人们,记得今晚加床厚被子哦!#福州#降温#大风#寒潮#霜冻编辑:苏怡莲审核:范雄俞松曾洁
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冬天洗澡别超过20分钟 建议洗澡千万不要先洗头 冬天洗个热水澡,全身都暖洋洋的, 有人甚至洗半个小时都舍不得出来。 陆军军医大学西南医院皮肤科教授杨希川提醒, 虽然冬季洗热水澡很舒服,但洗太久 不仅伤害皮肤,还会引起头晕等情况, 建议控制在5~15分就好, 最好不要超过20分钟。 过长的洗澡时间容易导致湿气聚集, 此外,长时间处于封闭、不透气的环境, 易引起身体疲劳或心脏缺血、缺氧, 甚至导致严重的心律失常,增加猝死风险, 尤其是老年人更要当心。#洗澡 #冬天
2025-10-31
不用去巴黎!在澳门花 0 元就可以拍巴黎铁塔🗼附出片攻略 📸 机位 1️⃣ 长椅:坐下侧身,铁塔全景入框,法式氛围拉满,但是此机位节假日需要排队 2️⃣ 花坛:冷门机位!人超少!不想排队只想留念可以在这个机位拍哦 4️⃣ 草坪:躺下用广角,塔和天空一起收,懒人出片法! 5️⃣ 马路安全岛:傍晚车流+铁塔灯光,慢门一开,梦幻直接封神 - 💖Tips 1️⃣蚊虫比较多,可以喷涂防蚊液 2️⃣人像(与铁塔合照)建议下午4点后/蓝调时刻拍 3️⃣晚上适合只拍铁塔,18:30左右亮灯 4️⃣巴黎人酒店下面拍照会拍不
2025-09-12