且将往事斟作酒，遥敬来路万里春。 #随笔 #文学 #诗歌 #祝福 #文案

第110本：“人只有在即将死亡的时候，才能够明白这一切。” #情感 #文化 #好书推荐 #读书 #随笔

第九十一本：“生而悦己，而非困于他人。别让别人定义你，活出自己才是最好的选择。” #情感 #好书推荐 #分享好书 #随笔 #自卑与超越

第136本：要允许别人会变心，要允许别人会权衡利弊，也要允许你深爱的那个人，深思熟虑后不再选择你。#情感 #好书推荐 #分享好书 #随笔 #允许一切发生

会泽这座小城，把故事铸进青铜，将往事沏入茶汤，等着你在某个转弯处，撞见那句未说出口的滇北情书。#新艺中国#寻新艺之美 #寻美云南 #寻非遗之美#寻找有一种叫云南的生活

经典书籍《复利效应》精读：打造普通人可实践的成长与成功系统 为什么你很努力，却总感觉在原地踏步？ 这条视频，将用一小时为你揭示那个被99%的人忽略的成功底层规律——复利效应！ 它不是速成的鸡汤，而是一套被《纽约时报》畅销榜验证了15年的可靠系统。 带你从每一个微小的“选择”开始，重塑你的“习惯”，启动人生的“增长飞轮”！ 耐心看完，你将明白，所有惊人的成就，都源于最枯燥的坚持。 #个人成长 #复利效应 #精读好书 #好书分享 #习惯养成

生活的风雨似乎没有尽头，将心情都淋得湿漉漉的。但请一定相信：没有永远的暴雨，雨势再狂，也总有停歇的一刻；乌云再厚，也挡不住阳光的决心。那些让我们疲惫的坏日子，如同被翻动的书页，看似沉重，却终究会被翻过去。每一次的坚持，都是在为“晴天”积蓄力量。所以，别怕眼前的阴霾，更别在风雨中放弃前行。睡个好觉吧，把疲惫和烦恼暂且放下。当你明天醒来，也许会发现，天空正悄然放晴。晚安，好梦。

《这一次，妈妈为你选择了最安稳的开始》 今天，我一个人，带着你，在上海的医院里完成了建档。 我亲手选定产检套餐，仔细确认每一位医生的资料，做了很多功课，最后选择了一位耐心专业、情绪稳定、还会说英文的男医生，一种久违的踏实感，像温暖的毯子，将我们紧紧包裹。 当我斩断所有外在的依赖与指望，那份潜藏于生命底层的、属于母亲的力量，便破土而出。它让我变得理智、果决、无所畏惧。我不再是那个被激素和情绪左右的弱者，而是能为孩子选择一生起点的决策者。 我也相信，我的孩子会感受到这份勇敢。他/她会在妈妈每一次坚定的

携最炙热的专业信念与真心，不负每一份期待 有些沉淀，历经时光流转，愈发温热 有些力量，静默深流，只为不负真心 六周年之际，HBN携手梅婷—— 共同致敬炙热、历经时光考验的专业信念 这也是一次将「专业」视为信仰的双向奔赴 演员梅婷，从影30余年，缔造无数经典角色 她从真心出发，以专业为执念 将生命感悟注入人物灵魂深处 成就了都红、安杰等多个历久弥新的荧幕形象 敬畏专业，时间作答 HBN亦将此作为诞生之初的使命—— 心无旁骛地以也许“并非必要”的标准和程度 验证、坚守“看得见的真功效” 从品牌创立第一天至

从宠物骨灰里捻出那些细碎的骨钉时，心猛地一沉。这些冰冷的金属小物件，曾牢牢固定着它受损的骨骼，也默默见证了它每一次起身时的隐忍、奔跑时的勉强，以及主人深夜里抱着它、为它擦拭伤口的温柔。 很难想象，那些日子里，它是怎样忍着疼痛，摇着尾巴回应主人的呼唤。 主人又曾多少次红着眼眶，一遍遍地祈祷它能少些痛苦。可即便如此，主人从未放弃，带着它跑遍医院，精心搭配营养餐，哪怕只是能让它多晒一天太阳、多玩一次心爱的玩具。 它带着满身的故事回到了星辰之间，也许在某个温暖的午后，当微风轻拂窗帘，你会感觉到它又来蹭你的手心

根据量子力学的多世界诠释，你每一瞬间的犹豫，每一刻眼神的游移，都悄然将你置身的宇宙劈裂为无数副本？每个副本实现一个结果，并继续独立演化下去。这些副本就是所谓的“平行宇宙”。所以你做的每一次选择与每一个决定，产生的不同结果都会在一个独立的宇宙中实现。在某个平行宇宙里，你可能是一名宇航员；在另一个宇宙里，你可能从未出生。量子叠加认为，每次观察也会分裂出平行宇宙，在“薛定谔的猫”实验里，猫活着和猫死了的世界同时存在。平行宇宙挑战了我们对现实唯一性的认知。这意味着你的所有可能性都会在无数个宇宙中实现，人生不存在遗

千千万万拍姐妹照，让我感慨很多，有一些感触想分享给此刻带孩子焦头烂额的姐妹们。 我想告诉大家的是，养育孩子的辛苦是阶段性的，随着孩子的长大，付出的爱和陪伴，都会转化为深厚的亲子关系。 父母的爱重来都不是牺牲，而是每一次心甘情愿的俯身。你怀里抱着的重来不是负担，而是一颗选择了你的星辰。 当偶尔觉得疲惫怀疑，恰恰证明我们在认真对待这一份责任。也允许自己偶尔停步喘息，因为养育之路本来就是允许休息的长途旅行。每个被深爱的孩子，都是幸福的，而我们此刻拥有的，也许就是自己穷极一生寻找的幸福版本。#养育 #爱孩子爱自己