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尤其是到冬天了女孩子，一定要喝点这个热乎乎的椰奶红枣炖桃胶！好喝，营养还健康！#强烈推荐 #春光 #椰奶红枣炖桃胶#是时候安排一下了 #桃胶

早上不吃饭，来一杯椰奶红枣炖桃胶，一口浓醇，胶质满满

秋日里的红枣桂圆糖水 —— 甘甜温润，滋补养心

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减脂期多吃动物油和高纤维食物很重要不吃或者少吃高碳

582.家人都喜欢吃的豆腐丸子 减脂期多吃也没有负担 放凉也

“姨妈期终于不用只喝热水了！😭” 茶百道新品【红气桂枣桃胶羹】来拯救你‼️古法黑红双糖➕红枣➕桂圆➕桃胶，这一杯下肚，从头暖到脚，舒服多了～#茶百道 #姨妈期 #红气桂枣桃胶羹 #比会吃更惠吃 #北上超惠吃

0油0糖无面粉！减脂期免打发红枣燕麦蛋糕，做法超简单

如果你在身材管理期，建议你可以每天喝上一杯这个牛油果奶昔，好喝无负担！

#自律期 多吃猪肝真的很好！绵密细腻，卤的特入味！代替鸡胸肉水煮蛋，营养更高还补充蛋白质！#猪肝 #蛋白质#红枣枸杞

身材管理期的姐妹一定要知道这个糯米笋，都是笋尖鲜嫩脆爽的怎么吃都不会有负担优质农