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冬季你喜欢游泳吗?看看中医大夫怎么说,尤其是阳虚湿重的患者,慎游!#游泳#冬季运动 #中医养生 #冬泳 #健康科普

来源:抖音 2025-11-21

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像这种痰湿+阳虚+肝郁+脾虚,集一身的舌头,调理起来并不难#医学科普 #中医 #中医养生
2025-09-10
从喝水就能分清,是阴虚、阳虚,还是痰湿体质。 #中医 #涨知识 #医学科普 #健康 #抖出健康知识宝藏
2025-09-30
痰湿+阳虚+肝郁+脾虚 全都占了,注意这个方面,很好调 #热点知多少 #舌象 #中医健康 #医学知识科普仅供参考
2025-09-02
00:00:19
穿袜子睡觉助眠效果堪比“天然肉桂”!但适合阳虚体质人群 阴虚内热人群不适用#中医 #冬季 #穿袜子睡觉
2025-11-05
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大家都知道,痰湿分为热痰湿、寒痰湿。 门诊上患者最多的还湿寒痰湿,因为80%以上的高血压患者,尤其是低压高的患者普遍存在“阳虚”的问题,最主要的病根在于脾肾阳虚。 自然界有阴阳之分,而我们的人体脏腑也是分阴阳的。 1.脾阳虚:脾主运化,脾阳虚之后,运化能力下降吃进去的食物也消化不了,没有食欲,口味很重,吃什么拉什么; 此外,脾的功能还有升清降浊,功能失常的人就会很容易犯困,头蒙蒙的,睡觉会流口水,早上五六点钟就起床,会拉肚子,俗称“五更泻”。 2.肾阳虚:肾阳虚的典型症状就是非常怕冷,手脚冰凉,大夏天都怕
2025-11-12
#体寒的中医调理方法 #痛风患者日常饮食吃什么 #鼻炎患者要注意什么 #饮用水备用水库能游泳吗 #香菜的营养价值功效
2025-09-21
00:03:41
支架患者冬季有三大忌,一个都别碰,为血管健康加分#医学科普 #怎么调理身体的医学科普 #中医常培岩 #心血管
2025-11-03
这样的患者 能帮咱就帮 这样的患者,能帮咱就帮!患者比较多,我的号不太好预约,这里也和大家真诚道个歉,尤其是外地来的患者,咱能帮尽量帮,不能让大家空跑一趟~#老百姓不容易 #医者仁心 #五运六气名中医黄峰 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
2025-09-05
感谢这位患者的心意,能帮到大家是咱作为大夫的天职,就不闹那些虚头巴脑的东西了,看着大家开开心心健健康康的咱也高兴~#中医 #褚月虎 #印象最深的门诊故事
2025-09-13
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【有医说医|#中医提醒三伏贴贴错位置等于白贴】今日入伏,各大医院同步启动三伏贴贴敷服务,患者早早排队等候“冬病夏治”。北京中医医院呼吸科副主任医师孟广松介绍,三伏贴主要针对冬季易发的呼吸系统疾病,如慢性支气管炎、过敏性鼻炎等,尤其适合阳虚体质或寒证患者。患者贴完后避免剧烈运动,饮食要清淡。建议首次贴敷者要到正规医院,由医生根据个体情况制定方案。(记者孙乐琪柴嵘李俊萱)
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