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非常难得易筋经图解版图文并茂，带动作要领讲解，内功运行图，希望您喜欢# 好书分享 # 易筋经 # 洗髓经
2025-11-21
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2025-11-20
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2025-10-15
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#易筋经 #站桩 #传承 #洗髓功
2025-10-25
跟着倪师一起锻炼，疏通经络，全身轻松！#居家健身有新招 #倪海厦 #养生操 #易筋经 #洗髓驻颜
2025-09-30
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现在还能看到完整的这套书非常难得，写尽了那个年代的疯狂。#好书推荐#好书大晒#近代史#一本好
2025-10-26
#婆媳日常 #五岁婆婆 这样的画面，在她的人生里都是非常难得的，洗的干干净净的，坐在干净的环境，慢慢的吃着饭，饭菜可口，也不用遭受嫌弃与白眼，安逸又放松。#记录生活
2025-10-12
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听老丁讲解｜在庞贝古城，如何分辨男女澡堂❓ 在庞贝古城参观洗澡堂时， 很多人都会好奇地问我一句： 👉 “这里是怎么区分男女澡堂的？” 听老丁讲解，其实有一个非常实用、现场就能用的判断方法—— 看有没有冷水系统。 🔍 为什么女澡堂里几乎没有冷水？ 在古罗马时期， 医学观念认为女性身体更容易受到寒冷影响。 在当时主流的医学体系中 （希波克拉底、盖伦学说）： •女性被视为“偏冷、偏湿”的体质 •寒冷会破坏身体内部的平衡 •尤其被认为会影响月经周期和生育能力 👉 因此古罗马人普遍认为： 冷水对女性身体是
2026-01-08
