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原来冬天“睡懒觉”对身体有好处，有助于心血管健康，增强免疫力
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冬至养生宜“早卧晚起”！不是睡懒觉，早睡晚起半小时！冬至“藏”得好，来年生病少#全国各地的冬至仪式感
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11月22日中医提倡冬天“睡懒觉”！日常调整睡眠习惯，健康向好发展。房间温度不高于22°C，晚睡要补午觉。#健康#科普#冬季养生#睡懒觉点击关注#冰城新闻
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