白鹿含棉花糖传话使出浑身解数，口齿超级清晰！

白鹿塞了满嘴的棉花糖

张真源棉花糖拉丝口水差点滴到白鹿身上，张真源也太没包袱了

在家也能吃到棉花糖喽！ 家用棉花糖机，马上过年了家里小朋友多的，新年聚会，随吃随做很方便！ #自制棉花糖 #强烈推荐 #新奇特创意 #超级解压 #动手能力培养

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围火聚乡邻，笑脸裹着包谷脆，乡村的暖从不是糖，是烟火相陪#我的农村生活 #我为家乡代言 #使出浑身解数宣传家乡特产 #为了宣传家乡特产上手段了 #一起出门捡个秋

宝子们，今天来点红养养眼🤔 今天做的是奥利奥草莓雪花酥！！ 无糖棉花糖+奥利奥碎和饼干+红彤彤的酸甜口草莓冻干～ 最经典的雪花酥拼的就是用量， 就吃吧每一颗上面包有草莓冻干，装这口味的时候我们都是打起十二万分的精神把没有含有的草莓冻干的都丢掉了😎 😎 造吃甜品就是为了开心🥳#vlog日常 #甜品 #美食 #疯狂做雪花酥 #奥利奥草莓雪花酥

鹰嘴豆不是普通豆子，竟是控糖 + 护肠 + 抗慢病的超级食材 国际顶刊《Food Research International》2022 年综述揭秘：鹰嘴豆是被低估的超级食材！蛋白质含量达 17.9%-24.6%，含 8 种必需氨基酸，素食者、健身党补蛋白首选。膳食纤维丰富，低聚糖滋养肠道菌群，泡豆水更是能替代蛋清的烘焙 “魔法液体”。关键是它 GI 值低，慢消化淀粉稳控血糖，多酚 + 膳食纤维还能抗炎抗氧化、降胆固醇，守护心血管健康。别再只知道鹰嘴豆泥，沙拉、炒菜、烘焙都适配，健康饮食选它准没错！ #