感谢老铁们的担心、惦记，#沈阳山胖 依然为粉丝朋友们带来开心和快乐。#切胃

朋友们祝胖姐早日康复吧，她人在医院还在为粉丝朋友们祈福🙏

公公腌了几十年的牛肉，春节必备硬菜！五湖四海的亲戚朋友吃了都赞不绝口，大厨做的都比不上，今天腌制方法分享给朋友们，做法简单还巨好吃～

给自己do了个🐻 刚下手术状态特好 麻药劲没过 我的粉丝宝贝从外地过来找我面诊幼态脸 迷迷糊糊的面诊了一番 紧跟着朋友们陆续过来看我 送我的花 横幅 花篮～哈哈哈好幸福呀 整体感觉很好 一觉醒来变成了自己想要的样子 后期感受还会给大家分享～尽情期待吧

奥运冠军杨倩在操场和小朋友们零距离互动，一起跳神、互投篮球，运动氛围满满，最后还搂着小粉丝合照，是谁羡慕了我不说。

亲朋好友及小慧抖音号的广大粉丝朋友们晚上好！应你们的要求，现将病情与大家简单汇报，从患者重度昏迷到转至郑人民医院至前天做检查到今天探视病情逐渐好转 ，意识增强，后期还要做高压氧舱治疗，这是一个漫长恢复期，不过我们家人会百分努力，感谢你们千分挂念，我们万分感激🙏。相信小慧经历此番磨难后，意志会更加坚强，会拍出更强精彩的正能量短视频来回报广大粉丝朋友们，感恩与社会朋友们温睿助力。#直播会与粉丝们探讨人生共勉的百味生活。不足欠缺之处望大家见谅！

【增肌饮食误区详讲】 最近我发现很多人的饮食都犯了一个错误，很多人都觉得自己一直都有好好控制饮食，为什么没进步还胖了？大家在饮食上面一定要正确看待热量！这条视频我跟大家聊聊具体如何实操。有我视频内说的情况的兄弟姐妹们你们可以试试视频末尾这个方法，执行两三个月看看是什么效果#饮食 #热量 #增肌 #减脂 #健身

【王鹤棣赛前采访】棣棣来了！王鹤棣赛前向球迷和粉丝朋友们展示自己的OOTD，并且说出了自己这一次全明星的期望，结尾还小小透露了一下今天有可能做的庆祝动作，太期待了！#王鹤棣第三次出战名人赛 #2026NBA全明星

打了麻药，我还在想是女孩就好了。后来我想着不管男孩女孩，只要我们好好的就好了。后来小小的你，在没有爸爸妈妈的地方，一个人在新生儿科，爸爸去接你的时候，听见小朋友们哇哇哭，他都不敢听，怎么会不心疼呢，看你瘦瘦小小的身体，最小码的衣服穿的松松垮垮。未来的日子不用你多光彩出众，只希望你一直快乐成长#蛇宝宝 #快乐长大我的宝贝

刘宇宁你总是一口一句谢谢棚友们大老远来看你演唱会让大家破费了，但其实你是最用心的那一个，激光是全打墙上的，应援棒是带专属彩蛋免费送且叮嘱粉丝一定要记得带走的，就算是体育馆观演根本不会淋到雨但害怕粉丝路上淋雨也还是给粉丝准备雨衣毛巾的（第二天下雨甚至还备好了姜茶），临开场前一天因为考虑到恶劣天气担心会有粉丝飞机延误列车停运没法赴约的情况发生是可以开通原价退票功能的，场馆门口的指示牌箭头是标的plus版的，为了照顾到没抢到票的粉丝是可以直接现场开直播的，观演结束怕粉丝戒断厉害是可以挤时间直播安慰粉丝的，我真的

跟我查房！解锁病房小知识 我的粉丝朋友们，来跟我做个查房搭子吧，希望你们能够在一起查房的同时，解锁一些科普小知识。今天查房的这位老弟，比我还年轻，就三高多年了。主要是这些年他知道三高也没管，这对于心脑血管的伤害就是长年累月了。#心梗 #脑梗 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划

下一站澳门见哦！！ 由于上次上海站感冒失声，到昨天刚好20天，声带不完全好，一直提心吊胆担忧嗓子，担心佛山站会受影响。彩排时还交代和声帮我唱一些，演出时却又莫名声音打开了，所以一切向前看，遇到问题解决和克服它，好心态决定一切！昨晚佛山朋友都在现场蹦迪了是吗？谢谢你们来看我的演出，听说有个粉丝坐了21个钟火车到现场，有个粉丝徒步背着重重行囊来，有些从上海内蒙山东飞过来，有些人生中第一次看演唱会，还有看了四五场的粉丝不觉腻的朋友们，感恩遇到你们，在你们到来之前我会把所有困难处理好的！！下一站见！#阿梨粤 #演