全运会上的动人一幕！江苏选手王佳莉跑完马拉松才过30小时再跑女子3000米障碍赛，因体力不支不慎摔倒起身咬牙坚持到终点！#坚持到底 #体育精神 #不放弃就是成功

男子参加趣味运动会接力跑，快到终点时脚滑摔倒了

女孩参加学校运动会，800米最后10米摔倒在地坚持爬到终点

男生参加大运会5000米比赛，离终点还有5米时身体到达极限，凭意志力强撑坚持抵达。全场观众齐声为他加油呐喊！#体育精神 #田径比赛 #田径的魅力 #长跑

#北京海淀马拉松，当你跑不动时，毅志力会带你坚持到终点，拼到抽筋破250啦，非常了不起👍工作人员及时扶手，棒棒哒👍👍👍#传递奔跑的力量

参加“九三阅兵”的商丘消防战士杨自督，近乎全天扎根训练场，曾偷偷落泪，也面临晕倒危机，但靠着这股顽强信念，咬牙坚持，一心只为踏上阅兵场，接受检阅 。#阅兵 #信念 #致敬 #正能量 #消防员

十五运会田径4×400米混合接力决赛现场，上演了一幕让人热血沸腾又心疼不已的画面。广东队最后一棒选手莫家蝶，在全力冲刺阶段体力透支突发抽筋，却凭借超强的意志力咬牙坚持，最终带领队伍以3分17秒54的成绩夺冠，用拼搏诠释了体育精神的真谛。

南京马拉松 最后200米，她抽筋了，我们却找到了跑步最初的意义。不再是配速，不是PB，帮助她恢复看着她一步步迈向终点时，我明白：有些奖牌，刻在心上。真正的强大，是敢于为彼此慢下来。南京马拉松，希望大家量力而行，跑出快乐和精彩。全马直播，敬请期待！#南京马拉松 #马拉松 #坚持的意义 #你的坚持终将美好 #宛山湖马拉松

小腿总抽筋？试试这几点养护秘诀： 1️⃣放松：用筋膜球或泡沫轴滚动小腿酸痛点，每天5分钟。 2️⃣拉伸：多做弓步推墙、台阶下压动作，保持30秒。 3️⃣补水：运动后及时补水，多吃香蕉、坚果补充镁钾。 4️⃣保暖：避免腿部受凉，睡前热水泡脚。 坚持做，和抽筋说再见！ #抖音涨知识上热门 #关注健康 #筋膜养护 #健康科普

赣南十大高峰，徒步佬的天堂，是否有你中意的呢？ #齐云山 #黄牛石 #鹰盘山 #项山甑 #万时山 徒步从不是简单的“走路”，而是用脚步丈量世界，用汗水过滤杂念，最终在抵达终点前，与内心的自己撞个满怀。 真正的风景不在山顶的打卡照里，而在那些咬牙坚持的陡坡、耳边呼啸的风，以及发现“原来我能走这么远”时的意外与坦然。它会让你明白：所有抵达，都始于一步一步的积累；所有困境，都能在“再走一公里”的坚持里找到出口。

#现场版live 感谢蔡超9588邀请户外大舞台祝蔡超团队一路长虹🔥🔥🔥闽南语#成功的路#热门音乐🔥 先努力拼搏，在大方拥有，所有成功的背后，都是苦苦的坚持，所有人前的风光，都是傻傻的不放弃，不是用泪水博得同情，而是靠汗水赢得掌声[赞][赞] 同心者同路，同路者同行，同行者共赢！努力的路上从来都不是一个人，而是和一群志同道合的人，卵足干劲，迎难而上，一群人，一条心，一起拼，一定赢！感谢一直陪伴支持的家人们@祝祝大家开心每一天

揭秘国家体育总局专业人士怎么应对伤痛问题！ 走了刻满冠军脚印的“冠军之路”，发现顶尖长跑运动员的脚都好小！ 体验了价值150W的【反重力跑台】！一辈子没跑过这么轻松的步，感觉能破2了！ 当然，最重要的还是帮大家问了关于跑者常见的膝盖痛、足底筋膜炎、跟腱炎问题，运动防护师说： 核心是“针对性治疗+运动康复”双管齐下。 #先跑再说 #dou来运动吧 #暖冬运动场 #运动康复 #马拉松