暗淡、没力气 喝一道红薯汤 脸色不好、手脚发凉、体弱的人可以多吃这道汤 #红薯 #花生 #生姜 #葱 #冬季养生 #冬日美食 #素食 #节气养生 #饮食养生 #健康 #养生 #允斌顺时生活
来源：抖音 2025-11-18
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