听倪海厦讲体寒怕冷手脚冰凉，该如何温补升阳#科普 #中医养生 #倪海厦 #体寒怕冷

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怕冷体寒的人，多练这个位置排寒湿#体寒#怕冷#肚子凉#居家锻炼#养生运动

手脚冰凉星人自救指南！体寒调理3步走

宫寒，体质差，一个动作逼出寒湿#宫寒#体寒#手脚冰凉#养生运动#女性健康

体寒气血不足的人，多练这个动作！#体寒#怕冷#气血不足#居家锻炼

女性体寒易手脚冰凉，教你5大妙招，坚持做很有效

中医研究生|身体的寒藏在哪里，一摸便知 身体寒总体来说都是怕冷，手脚冰凉，这些大家都能判断出来，吃的就是来点温的，姜之类的，外在的就是泡脚和艾灸，多灸肚子和腰背。 身体哪里寒可以摸出来，再结合表现就可以判断出来了，针对性去调理会更好。#中医养生 #体寒 #怕冷 #手脚冰凉 #阳虚

秋冬体寒怕冷易感冒，中医建议备好一碗“姜枣茶”，补中益气，温中散寒#体寒 #感冒 #降温

当我有个怕冷的同学是什么体验 #猫meme#怕冷#手脚冰凉

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