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2025-09-11
最简单的养生操#养生操 #居家健身有新招 #居家锻炼
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五个动作每天坚持练，身体好！ #养生操 #居家锻炼 #一起来锻炼 #道家养生 #锻炼操
2025-11-14
师兄，晚饭后不要躺，跟我练习这两个动作🥳#居家锻炼 #健康 #道家养生 #传统文化 #武当紫灵
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全身不通来试试这个道家拍du功！ #养生操 #居家锻炼 #道家养生 #养生之道 #一起来锻炼
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2025-10-21
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2025-09-30
五賍疏通简单居家动作#古法养生操 #居家锻炼 #一起来锻炼 #运动
2025-08-04
