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奶奶的超绝肌肉线条，“年轻的时候肌肉更硬”

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哇哥跑马状态封神，剧里剧外都是长跑大神！#钟汉良生日当天跑马拉松#钟汉良肌肉线条感绝了

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最让人羡慕的体质无异于是中胚，肌肉合成的效率高，新手期增肌速度快，易练出饱满的肌肉量，天生肌肉线条感强，体脂适中时无需过度刷脂，就能显现清晰的肌肉轮廓#中胚 #健身 #健身干货 #增肌