想要寿命长，记好这个土方子，人人都喝得起 #中医养生 #补肝益肾 #养气活血 #抖出健康知识宝藏 #科普

“做自己，而不是解释自己。” 不要期望人人都能理解你，你人再好 也有人讨厌你，你人再真 也有人怀疑你。一样的嘴，不一样的说法。一样的心，不一样的想法。这个世界上最难测的是人心，最难堵的是人嘴。他人的评价不过是他认知的投影，当你正能量的境界远超对方时，他只能用自己有限的尺子丈量你。懂你的人不言而喻，不懂你的人百口莫辦。做事不需要人人都理解，做人也不需要人人都喜欢。相遇的意义在于照亮彼此，如果没有，那么单枪匹马又何妨。生活本来就是这样···其人与人之间没有对与错，皆为立场，允许自己做自己，允许别人做别人。

《生命觉醒》 作者/刘小念/朗诵/蘭默#生命觉醒 #再婚家庭 #高龄产妇 #自我蜕变 #朗诵 简介：文章讲述了一对因各自第一段婚姻背叛而结合的再婚夫妻，如何在新的关系中彼此治愈，重建信任。当丈夫前妻所生的青春期儿子出现问题时，丈夫的耐心与智慧不仅挽救了儿子，也触动了妻子内心对血缘与亲情的思考。已过不惑之年的妻子，历经千辛万苦，通过试管婴儿技术高龄产女。生育过程中近乎致命的并发症，让她在生死考验中完成了对“母亲”身份的深刻领悟与自我蜕变。最终，这个重组家庭因爱与责任而紧密融合，他们从曾经的丁克主义者，转变

勇敢面对恐惧 不要逃避 伸脖子是一刀 缩脖子也是一刀 #克服社恐 #心理素质 #情绪控制 #潜意识的力量 #灵性觉醒 粘了粪便的拖把，没有碰到你之前，是致命武器，沾到你以后，这把拖把的战斗力瞬间就归零了！如果用一个场景来形容什么是凝神的效果，上面这个场景小编觉得是最传神的演绎，凝神就是两个自我达成合一状态，想象当有个人拿着粘了粪便的拖把准备攻击你，这个时候你的第一自我与第二自我意见是不统一的，你一边想要反击，一边又害怕污秽的拖把沾到自己，内心有种强烈的恶心感让你很被动与变扭，动也不是，不动也不是 可是当

在中国古代，对婴儿来说有两个非常重要的玩具，一个是拨浪鼓，一个是哗拉棒。小孩子左手拨浪鼓，右手哗啦棒。为什么要这样，首先这个拨浪鼓和哗啦棒对于婴儿来说，有两个重要的功能安魂定魄。 我们有五脏，分别心肝脾肺肾，而肝主升阳，肺主降阴。也就是小孩的成长是归肝来管。而成长的节律是归肺来管，因为肺属金，能够克肝木，就是能够让孩子专注成长，就是肺的功能。孩子的成长就是肝的功能，因为小孩子先天形气未充，也就是气很盛，但他质不足。我们知道恐伤肾，惊伤胆。你看小孩一吓着的时候，鼻梁就青了，那个青是木之色，也就伤肝伤胆了。古