打工人，小情侣，一人食，麻辣烫，火锅，冒菜爱好者，都来做这个冷冻麻辣烫，周末洗菜切好分装4-6份，下班放学到家用番茄汤，麻辣烫，贵州红酸汤，关东煮，辣白菜煮，都很好吃，前后用不了半小时，好吃的食材在团建，吃的满足又干净！#麻辣烫备菜 #冷冻蔬菜 #一人食 #一人食火锅 #晚饭吃什么

不想做饭，十几分钟快速吃上香喷喷的麻辣烫，忙活一次，快乐一周，吃的放心，还省事#麻辣烫 #麻辣烫备菜 #一人食 #晚饭吃什么 #抖音美食创作者

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幸福有很多种 有人给你做麻辣烫是一种#麻辣烫 #一人食记

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做个南瓜板栗排骨焖饭吃吃吧～#在家做美食 #晚饭吃什么 #一人食记 #好好吃饭 #电饭煲美食

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香甜软糯的南瓜板栗腊肠电饭煲焖饭～#电饭煲美食 #一人食记 #家常美食 #懒人美食 #晚饭吃什么

简单好喝又减脂的三鲜汤 #一人食记 #晚饭吃什么 #减脂汤 #懒人美食 #在家做美食

做饭刚刚好女士的晚饭#我的厨房日记vlog #一人食记 #治愈美食 #做饭#抖音美食创作者

日本社畜的晚饭！便宜厚切多汁炸猪排盖饭！ #一人食 #美食探店日记 #炸猪排 #日本美食 #抖音趣胃计划

平时我老公没吃完的米饭，我舍不得扔就放冰箱里冷冻，可以拿来做咸味的粥，很快很方便#我的厨房日记 #一人食记 #美食vlog