胃痛胃胀白萝卜煮水喝，每天两次有奇效

真的绝！3天消积食王炸～ 小孩脾胃虚弱，非常容易积食 👇积食的症状： ✔舌苔厚白 ✔口气酸臭 ✔晚上睡不安稳翻来覆去 ✔营养不吸收，大便夹杂食物残渣 ✔口味差 如果长期不重视，会影响孩子发育，抵抗力差 分享许尤佳医生一直推荐的三星汤方子 👉 麦芽：10g；谷芽10g；山楂5g 煮水喝三天，一般积食就可以消掉 如果脾胃弱的宝宝，可以文火炒一下再煮水 同时，这段时间，给娃吃少一点、清淡一点、食物煮烂一点，积食很快就下去了～ #食养 #养脾胃 #消积食 #儿童追高 #儿童食谱

#脾胃虚弱 ##肝气郁结 #舌苔白厚#滋补养生 #健脾养胃 脾胃虚弱很友好大便不通胃胀

炒麦芽泡水喝！不仅健脾消食还能行气散瘀

全身爱长结节 山楂配两物煮水喝 压箱底的小方子 #科普一下 #结节

血管堵脑袋晕，5块钱不到的方子，一周喝一次 #血管堵塞 #斑块 #脑梗 #中医 #山楂

气血是最好的“药”！70岁老中医分享补气血方子 气血是最好的“药”！70岁老中医分享补气血方子，黄芪 当归 生姜 红枣煮水喝。#健康 #补气血 #中医 #科普 #气血不足

孩子内热重，多喝四种苹果水，越喝越长个子 大便干，没有精神，盗汗还有口气，多喝这四种苹果水，调理生理上的各种小毛病#中医李勇作 #孩子内热 #积食 #长个子 #孩子健康成长

脾胃虚的人把米炒焦就是大补，平时食欲差、腹胀、大便稀黏的人群，喝几天就会感觉其中之妙。

甲流爆发不要慌，这杯白萝卜红枣雪梨水赶紧安排 食材很简单，做好预防才是关键，大人小孩都能喝。#预防甲流 #雪梨水 #清热润肺止咳化痰 #食疗小妙招 #真实生活分享计划

阳虚吃肉桂，阴虚吃麦冬，气虚吃黄芪，血虚吃红枣，血热喝金银花，血燥就吃桑葚，血瘀选山楂，心虚常备酸枣仁，肺虚多喝百合，你的身体在召唤哪种食材？

其实孩子生病是有预兆的，所以大家可以尝试第一时间把苗头压住: 1.每次放学回家都要观察舌苔，并且闻一下孩子的口气。如果比较酸臭，舌苔厚了，那就是积食了，积食有可能会引起发烧，赶快给孩子吃鸡内金或者消食片。 2.检查孩子有没有受寒 如果是流清涕，咳嗽等，一般就是受寒了，这时候就需要把保暖做好。我一般就给他泡个脚，泡十分钟左右。接着喝一杯葱白生姜水，晚上用炒干的姜未敷在脚心，帮助祛一寒。这三件套一上场，第二天基本就能正常去上学了。