家里的顶梁柱，虽然身体出了问题，但我们面对现实，保持好心态，乐观积极的去面对，才能战胜一切困难，希望你越来越好，我和孩子们等着你康复的那一天加油#偏瘫患者#偏瘫家庭#患难夫妻#正能量#我们一起加油

#手艺人在抖音 #纯手法 《肩背按摩放松手法》 忙碌一周，背部早藏满疲惫啦！周末来场放松，揉开僵硬、舒缓酸痛，给身体充充电，下周才能活力满满呀～

没事就出来散散心，看看外面的好风景，到外面转一转，能把身体来锻炼，只有健康又平安，才能快乐每一天#抖音热歌 #唱出你的心声 #祝福大家都幸福快乐 #心态好一切都好

你呀你 减肥出尔反尔 干饭言出必行 你什么时候才能瘦成自己梦想的样子 饿了就喝水 馋了就打嘴 你一定可以瘦下来#夜跑 #五公里 #暴汗燃脂瘦全身 #跑步治愈一切 #减肥

我是一个超级棒的女孩子呀，我聪明漂亮，我性格好，我能力强 好运总是偏爱我，我永远对自己拥有绝对的自信和肯定，我配得上世间的一切美好，我一定会越来越好#女性力量 #女性成长 #女性独立 #美业 #美业大倩吖

王阳明非常经典有感触的语录分享给大家： 人间道场，淤泥生莲，世间磨难皆是砥砺切磋。 再送给我的互联网朋友们一句话：谁无暴风劲雨时，守得云开见月明。一切会越来越好，加油。#保持热爱奔赴山海 #志同道合的人才能看懂同一片风景 #女性智慧 #女性成长 #文案

只记得那天早上阳光明媚，骑上电动车的我， 以为自己就是这条gai最靓的仔。现在你问我为什么在地上不起来，我只能说，我顾及的太多，身体也不太好，胳膊肘和膝盖都火辣辣的疼~保友们，电动车真是说翻就翻呀，遇到翻车这种情况，保险能赔嘛？#保险知识 #蚂蚁保 #意外险 #小摩托不堵车

做为一位脾胃病科医生，我真心劝大家：调理脾胃千万别贪饱，保持适度饥饿感很关键，每餐只吃七分饱，吃饭时多咀嚼，让肠胃少负担。 辛辣刺激、生冷寒凉的食物一定要避开，这些都是伤脾胃的 “元凶”。老话说 “脾胃病三治七分养”，脾胃不能全依赖药物，想要长期恢复好全靠良好的饮食生活习惯。 请记住，别等肠胃问题加重才重视，从现在开始，把 “七分饱、忌生冷辛辣、细嚼慢咽” 慢慢养，脾胃才能越来越好，身体也能少遭罪。#脾胃专家张伦

每天跑步五公里，会不会变瘦？我跟你们讲噢，坚持跑步真的会瘦，尤其是肚子，大腿还有脸，而且皮肤也会越来越好，但大基数千万别跑步！当然慢跑5公里大约消耗400大卡，而一碗米饭的热量大约有300大卡。所以，每天5公里并不让你马上瘦下来。但是长期坚持跑5公里，你的代谢水平会提升，内分泌会变好，肌肉量会增加，身体消耗也会增加。坚持每周3-5次5公里，恭喜你，这辈子一定不会胖。#跑步 #精神氮泵 #中长跑 #强风吹拂 #跑步治愈一切

“你不给他插管不等于杀死他吗？” “你得给他插鼻饲，他才能维持营养，你说不给他上这些怎么办？不这么做不就等于杀死他吗？” 老人就医时，到底插不插管，插不插管的决定谁来做，往往是一个家庭最不容易做的决策。北京协和医院老年医学科主任康琳表示，只有提高老年医学认知，才能更好做选择。 鼻饲管到底是什么感受？它是从身体的哪里到哪里？患者本人是否愿意用这种方法来延长生命？家属是否清晰地知道“插管”能解决的问题？患者和家属的意愿能否在一个合适的时间达成一致？这些都应该是我们提前了解和解决的问题。 #老年就医

我问妈妈，您以前那么多朋友，现在为什么只有我们两个人了呢？我妈说的话，让我一生都刻骨铭心，她说，因为现在生病了，落难了！妈妈说因为尝过身无分文的滋味，也体会了最亲的人背叛，也让最亲的人伤的体无完肤，也知道朋友的虚情假意了，有钱的时候你可以任性，但没钱的时候你得任命，有多少亲人在你富贵的时候才是亲人，有多少朋友在你大方的时候陪你吃喝玩乐，但在你最困难的时候离你远去，就算最亲的人提钱，亲情也会一文不值，所以还是好好努力学习吧！因为知识才能改变命运#抗癌日记 #一切都会越来越好

胃病请听我一句劝，保持饥饿感少吃一点！ 大家好，我是唐庆，做为一位全国排名前十公立三甲医院，中医科专治胃肠病的医生，我真心劝大家：调理脾胃千万别贪饱，保持适度饥饿感很关键，每餐只吃七分饱，吃饭时多咀嚼，让肠胃少负辛辣刺激、生冷的食物一定要避开。 这些都是伤脾胃元凶”。老话说“脾胃病三治七分养脾胃不能全依赖药物，想要长期恢复好全靠良好的饮食生活习惯。 请记住，别等胃肠问题加重才重视，从现在开始，把“七分饱、忌生冷辛辣细嚼慢咽”慢慢养，脾胃才能越来越好身体也能少遭罪。#胃病 #萎缩性胃炎 #中医 #医者仁心