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壁虎？攀岩人#危险动作请勿模仿 #专业动作请勿模仿 #攀岩 #手脚并用 #核心力量
2025-10-25
攀岩之王Raza高难度硬核训练#室内攀岩 #挑战自己突破自己 #核心力量训练 #高难度动作请勿模仿 #硬核
2025-08-31
来喽来喽 新pb终于等来了#危险动作请勿模仿 #攀岩 #精彩瞬间 #挑战自己突破自己 #专业动作请勿模仿
2025-09-21
女子的力量，也可以撑起半边天#室内攀岩 #核心力量训练 #挑战自己突破自己 #核心力量训练 #攀岩女孩
2025-09-10
谁说女子不如男，女生也可以完成高难度攀爬#核心力量 #室内攀岩 #挑战自己突破自己 #柔韧体能 #危险动作请勿模仿
2025-08-28
长距离摆荡，华丽且实用#室内攀岩 #挑战自己突破自己 #勇攀高峰 #核心力量训练 #巾帼不让须眉
2025-09-12
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很酷的甩跳，建议循环观看#危险动作请勿模仿 #攀岩 #高难度动作 #核心力量 #爆发力
2025-10-27
盖被这块/#日常训练 #核心力量 #专业动作请勿模仿
2025-08-11
负重10Kg，对握引体你可以做多少个呢？#室内攀岩 #挑战自己突破自己 #核心力量训练 #握力训练 #爆发力训练
2025-08-23
攀岩之王Raza的爆发力训练，原来引体也可以这样做#室内攀岩 #挑战自己突破自己 #核心力量训练
2025-08-08
攀岩之王Reza指力练习，魔鬼筋肉人#室内攀岩 #挑战自己突破自己 #核心力量训练 #指力训练 #爆发力训练
2025-09-08
万般的磨难，才能形成这强大的神力！ #核心力量 #高难度动作请勿模仿 #爆发力
2025-09-27
