人到中年不得已#酸酸甜甜 的#空心山楂 赶紧放嘴里#山楂

人到中年不得已#酸酸甜甜 的#碱性食物#空心山楂 赶紧放嘴里#山楂

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空心山楂 天然碱性食物，每天吃两颗真的很不错#山楂

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要多补津液少喝水 #养生知识 #大实话 #人到中年不得已

每天餐前饭后我们全家都要吃两颗空心山楂，多吃山楂是特别好的

每天餐前饭后我老婆都要吃两颗空心山楂，很多人都知道多吃山楂是特别好的#山楂

每天大吃大喝的可要来几颗#空心山楂 酸甜软糯，好吃解腻#好吃到停不下来 #零食推荐

秋天来了，每天大吃大喝的可要来几颗#空心山楂 酸甜软糯，好吃解腻#好吃到停不下来 #零食推荐

🍎 1. 水果增加要慢，先从一小块开始。 先从每天一小块开始，比如今天一块苹果，明天一块橙子，不要一次吃多。 近期不要吃西瓜、雪梨、绿豆类食物。 🫚 2. 夏天的搭配 夏天可适当吃姜，增加风味。 可以用酸甜口的饮品代替部分水果，比如乌梅、山楂、陈皮煮水。 🍵 3. 简单的酸甜饮品 乌梅水、山楂水、陈皮水都可以，加冰糖或麦芽糖调味。 苹果水也能偶尔喝，山楂要少放，蜂蜜适量少喝。 注：个人饮食经验分享仅供参考，特殊体质请遵专业指导。 #饮食建议 #水果摄入 #饮食习惯 #日常生活饮食

弟慢性加急性肝衰竭的第15天。这段时间每天只能吃白粥或清汤面，且必须少油少盐不然会吐。鸡鸭鱼蛋肉等高蛋白的也都吃不了，一吃也吐。面对寡淡无味味同嚼蜡的粥面，弟只觉得反胃，可为了身体他努力让自己每天吃一点。他无时无刻不在盼，盼着能吃辣能恢复正常饮食的那一天。人总是到了病榻前才能真正明白，健康才是生活赐予我们最珍贵的礼物。胖瘦矮丑，无关紧要；钱权名利，不过浮云。身健在，且加餐。