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经常痛经不用愁，分享2个小方子#痛经 #宫寒痛经 #气滞血瘀 #妇科知识 #抖出健康知识宝藏

寒为万病之源 寒湿体质 手脚冰凉温阳才是祛寒根本 体寒怕冷、手脚冰凉、一凉就不舒服，中医讲：阳足则身暖，阳虚则寒侵。盲目祛寒没用，温阳健脾才是关键。教你茶疗、按穴、养阳三招，暖身散寒，状态越来越好 #寒湿体质 #体寒 #祛寒湿 #抖出健康知识宝藏 #医疗创作训练营

艾灸改善宫寒痛经有讲究

夏季祛寒排湿法 喝 泡2个方法排出老寒湿

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每天坚持5分钟,强健脾胄排湿排寒!#脾胃虚弱 #祛湿 #寒湿 #居家锻炼 #养生运动

大晚上翻来覆去，天不亮就睁眼的可以试试#安阳柠檬爸 #柠檬爸爸正骨 #上热下寒 #祛寒湿 #养生

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在与辉同行种草的海盐热敷袋我要吐槽一下！我备孕了好几年没有动静！老中医说我宫寒最好每天使用海盐热敷半小时，海盐有温筋散寒，祛湿气的作用，让身体暖起来，给小蝌蚪一个温暖适宜地着床，结果我敷了一个多月就怀孕了，很感谢与辉同行他们团队选的品，与辉同行海盐热敷，太和神艾海盐热敷袋#强烈推荐 #太和神艾海盐热敷 #与辉同行 #种草激励计划 #日常分享

寒湿为万病之源 祛湿必先健脾国医大师三招带你去湿气 湿气重的人，大多脾虚！身体沉重、大便黏马桶、浮肿虚胖、痰多口黏，盲目祛湿只会越祛越虚。中医讲：脾健则湿自化。教你食疗、穴位、日常养脾三招，从根源调理，坚持下来，身体清爽又轻盈。#寒湿 #湿气 #体寒 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营

天不亮就睁眼，晚上在床上脑袋儿里和放电影似得可以试试#安阳柠檬爸 #柠檬爸爸正骨 #上热下寒 #祛寒湿 #养生