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难入睡 半夜容易醒 试试“沉睡汤”，芹菜+红枣+枸杞 煮20分钟，睡前一小时喝 一觉睡到大天亮#沉睡汤 #养生 #中医 #失眠
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晚上焦虑失眠 翻来覆去睡不着！中医教你一碗鸡蛋汤！！#健康 #养生 #失眠
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半夜经常睡不着 试试“沉睡汤”！芹菜、红枣、枸杞一起煮15分钟！睡前一碗 呼呼一觉到天亮#失眠 ##沉睡汤 #科普一下 #健康科普
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脑病医生王彦华: #失眠 #入睡困难 #容易醒 #睡不着
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你是不是经常半夜醒，这其实是肝血不足的表现，我教你一个土方法#肝血不足 #失眠 #健康科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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