热爱生活也热爱工作的廖老师#正能量传递 #爱工作 #廖正银

明天晚上8点廖老师直播间，带上你的问题不见不散。#传递正能量 #廖正银 #科普

恍然间翻到30出头的自己，那时候在北京301，一晃就过去快30年了。你们见过年轻时候的廖老师吗？感觉变化大不大？#老照片的回忆 #记录生活 #廖正银 #廖正银教授生活号 #廖正银教授

廖老师角色转换的一天，抬了数以万计次手臂，终究是扛不住了#廖正银 #封闭针 #胳膊抬不起来

《抗老生活》：58 岁血管 28 岁秘诀 日本名医亲测的抗老指南！《抗老生活》不聊复杂理论，只给日常能落地的方法。控糖、微运动、7 小时睡眠，从饮食到习惯，帮你养护血管、延缓衰老。不用医美不用贵价保养，简单改变就能让状态回春。#读书 #抗老生活 #抗老 #长寿 #墨白深度书旅

懒苕粑粑自己蒸了都要吃几个，都是我60几岁的妈妈蒸的，也是她们小时候的味道，小时候条件不好可没有现在蒸出来这么漂亮白，因为没有条件不可能过粉，也不可能刮苕皮，现在条件好了，就搞的越来越好，家里有妈妈就是享福#农产品 #懒苕粑粑