在赤城县休整了两天继续出发，翻越海拔2100多的冰山梁#徒步万里长城 #明长城 #户外徒步 #我的徒步日记

到达赤城独石口，见到了保存完好的干插边长城#徒步万里长城 #明长城 #户外徒步 #我的徒步日记

水库切断了前进的路，大雾中绕行野路#徒步万里长城 #明长城 #户外徒步 #我的徒步日记

正好在风力巨大的张家口赶上了今年的首次大降温，温度降至零下#徒步万里长城 #明长城 #户外徒步 #我的徒步日记

洗衣服遇到一大哥脑子有点问题，给弄点吃的让他坐着休息会 #户外#徒步

女子登山不慎崴脚，热心小伙徒步3公里背女生下山。目击者：一口气背了40分钟，很敬佩这个大哥

什么？老君山下雪了？！299在山脚下住两天一晚+双人门票+双人汉服体验赶紧约搭子一起冲#老君山 #老君山雪景 #老君山金顶

西岭雪山199住两天一晚，还有两大两小门票，还有半山索道，这个活动，真的是太给力了#西岭雪山#西岭雪山下雪了 #枫叶酒店 #看雪

大哥住院，三哥心里着急，想回河南老家，又想让我在娘家多住两天#记录真实生活 #最简单的幸福就是陪伴

一行四人徒步党岭，一人因失温遇险，最后被藏族大哥就起活命 失温原因：鞋子进水遭遇下雪天气，身体慢慢失温，不愿意花钱坐下山的摩托，一定要坚持徒步到终点，结果酿成危险的事端。户外徒步一定要量力而行。#户外 #徒步 #党岭 #探险

到北京第四天了，连续高强度逛了四天，要不是酒店太贵，真想休息一两天再慢慢逛，拍照也拍麻木了，连看照片的时间都没有🙂‍↔️ 今天的行程是圆明园，八达岭长城，然后就出去天津往回走啦！#八达岭长城 #圆明园 #vlog日常 #外出游玩 #北京

上海徒步西藏阿里冈仁波齐177天 进雅安连续两天细雨绵绵哈，今天天气不错；走了6公里、到新店镇了，继续加油到前面蒙顶山镇，晚上去那边露营休息；愿你常得慈悲护持，心无挂碍，所行皆坦途，日日与欢喜相伴。#扎西德勒 #黄小寺徒步西藏 #记录徒步走过的路