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备赛北马，公路跑强度，总跑量28公里，没有白练的#跑步结算#轻装上阵#马拉松
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这次不“摇头晃脑”了，为东营全马做准备，没有白练的#跑步#马拉松#跑步结算#轻装上阵
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半马PB拉，感谢正哥霞姐，没有白练的#马拉松 #跑步#跑步结算#轻装上阵
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公路跑38公里，相信自己，没有白练的#跑步#马拉松#跑步结算#轻装上阵
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2025-09-28
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夏训接近尾声，没有白练的，期待比赛，一起加油#跑步#马拉松#跑步结算 #轻装上阵
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