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2025-10-08
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腐竹牛肉煲~！
2025-07-04
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天冷了，做一锅腐竹牛肉煲，牛肉鲜香滑嫩，腐竹吸满汤汁，太香了
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FitRecipes快乐减脂懒人餐｜五花肉白菜煲
2025-02-17
#美食 #太好吃了 #神仙吃法 #减脂餐
2025-09-09
今天做的腐竹牛肉煲巨好吃，腐竹金针菇吸饱了汤汁真的太绝了#砂锅牛肉煲 #腐竹牛肉煲 #家常菜 #好好吃饭
2025-09-08
我每个星期都会做三次这个番茄牛肉腐竹煲 牛肉鲜嫩滑爽 腐竹吸满汤汁了 好吃入味又下饭 尤其是小朋友可喜欢了#番茄牛肉煲#腐竹牛肉煲#牛肉
2025-09-13
简单省事的懒人减肥法，每天跟卫健委做一道减脂餐之土豆火腿鸡蛋 焖饭#减脂餐 #懒人焖饭 #懒人减肥 #土豆的神仙吃法 #一份大薯一天一个菜系列
2025-09-06
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我们家每周都会做两次牛肉给孩子们吃，今天准备给他们做个番茄腐竹牛肉煲。汤酸开胃，牛肉营养又好吃！#腐竹牛肉煲
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腐竹牛肉煲，牛肉鲜香嫩滑，腐竹吸满了汤汁，真的是营养又下饭
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0卡鸡胸肉神仙吃法 轻松get✔️#减脂餐 #命苦的女人 #抽象 #挑战100天减肥 #鸡胸肉的神仙吃法
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懒人版低脂低卡餐｜洋葱炒牛肉➕炒小青菜➕黑米山药馒头#减脂餐 #减脂午餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦
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