#抓饭 #美食 #新疆美食 #新疆 不倒醋的抓饭怎么能好吃呢

新疆人午饭的正确打开方式～今天用嫩嫩的小羊排做一锅羊排抓饭。#大美新疆#新疆美食 #美食 #抖音美食推荐官

心心念念的还是家里的抓饭与卡瓦薄皮包子！筷子放不下来，越吃越好吃～ #阿不都拉 #家庭聚餐 #新疆抓饭 #卡瓦薄皮包子 #记录真实生活

永远不要质疑新疆人的热情和善良 出来自驾游六个月了，令我印象最深刻的，除了新疆的美景和美食，还有新疆朋友的豪爽和善良，真的很感谢新疆的大哥助我脱困。#新疆是个好地方 #陷车救援 #沙漠之旅 #户外 #自驾游

10月11日，乌鲁木齐。山歌响起的地方·刀郎2025巡回演唱会收官站第三场今日将在乌鲁木齐奥体中心火热开唱。一位年过六旬的本地“刀迷”虽抢不到票，却能场场前来感受氛围。其表示，刀郎来新疆开演唱会比过年还热闹，其欢迎全国人民都能来新疆游玩，新疆是个好地方，新疆人非常好客，所有人团结在一起，就像石榴籽一样。（记者：李鹏毅 王易楚）

一到高音就“破音”请你不要再伤嗓子了！想要唱好高音 要学会用气，同时也要打开共鸣腔体，不是靠用嗓子去喊的！#声乐教学 #深圳声乐培训 #深圳龙华学唱歌 #深圳音乐培训 #我的楼兰

新疆全景旅游专列带您去看最美秋色 9月的新疆是醉美的时节，18号我们将迎来今年最后一趟南北疆全景旅游列车。全程一车一铺，大件行李不用来回搬动，还有全程导游随列医生一路陪同。18天的时间全域精华景点全部打卡。这样中老年专属的旅行，您千万不要错过哦！#旅游专列 #中老年旅游 #银发旅游 #新疆旅游 #河北跟团游

🍎 1. 水果增加要慢，先从一小块开始。 先从每天一小块开始，比如今天一块苹果，明天一块橙子，不要一次吃多。 近期不要吃西瓜、雪梨、绿豆类食物。 🫚 2. 夏天的搭配 夏天可适当吃姜，增加风味。 可以用酸甜口的饮品代替部分水果，比如乌梅、山楂、陈皮煮水。 🍵 3. 简单的酸甜饮品 乌梅水、山楂水、陈皮水都可以，加冰糖或麦芽糖调味。 苹果水也能偶尔喝，山楂要少放，蜂蜜适量少喝。 注：个人饮食经验分享仅供参考，特殊体质请遵专业指导。 #饮食建议 #水果摄入 #饮食习惯 #日常生活饮食