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医生：穿袜子睡觉能够引火下行，晚上穿袜子睡觉堪比“无形肉桂”

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中医：晚上穿袜子睡觉堪比"无形肉桂"，温煦肾经，改善上热下寒体质，促进睡眠！（素材来源：网络综合）#中医 #穿袜子睡觉 #睡眠 #健康

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