属于是蓝牙供电了 #非人脑会谈 #大千世界无奇不有 #万万没想到 #奇葩 #闹心

我真的是万万没想到#非人脑会谈 #大千世界无奇不有 #奇葩 #厌蠢 #万万没想到

扇疼了就不录了hhh #非人脑会谈 #大千世界无奇不有 #万万没想到 #不可思议 #奇葩

咱也不清楚为什么要对着自己眼睛射弹弓#非人脑会谈 #大千世界无奇不有 #奇葩 #万万没想到

难开的黄桃罐头 #非人脑会谈 #大千世界无奇不有 #黄桃罐头 #老头乐 #万万没想到

咱也不清楚她最后为什么会那么选 #非人脑会谈 #大千世界无奇不有 #脑洞大开 #不可思议 #搞笑

秋分劫气，消化能力减弱 昨天晚上吃的米线太咸了，怀疑酸汤里有狠活，储水了～ 今天两顿饭都吃的馒头、排骨炖菜，肉吃的很少，防止消化不良。 🌸主食减肥法 1️⃣干净主食比例占50%～65%，其他的肉蛋蔬菜为辅的占35%～50% 2️⃣一天两餐即可，早睡早起的人吃低热量早餐+满足的午餐；晚睡晚起的人吃满足的早午餐+低热量晚餐；必须一日三餐的话做到中午吃饱吃满足、两头少吃，总热量不能超，每餐前必须有明确饥饿感，不饿不吃。 3️⃣怎么判断自己吃多少量可以瘦？每餐前有明确的饥饿感+ 临睡前两个小时有饥饿感⚠