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这里疼!一定要重视。 很多人以为这里疼是腰疼，其实是骶髂关节出了问题，大多是由于坐姿不正，不良睡姿造成的，今天给大家分享两个动作，坚持一周一定会有改善 #腰要疼#腰肌劳损#骶髂关节痛#拉伸#居家锻炼

砂金到底停在哪一层（下） 很多人挖砂金都会遇到一个反直觉的现象，坑越挖越深，但真正出金的反而只集中在一小层，这一集讲清楚砂金不是按深度停的，而是按结构停的，找对层位比挖得更深更重要 #砂金 #淘金 #河床结构 #砂金沉积 #找金技巧

九天无人机成功首飞，越战前的复古概念，为何又成了全新设计？ 我真是服了！九天无人机首飞这个事，昨天很多人都聊了，那么我也来聊一点不一样的，实际上对于真正的军迷来说，它这种构型并不新鲜，以前就有过，甚至可以说非常的复古，因为是越战前的概念，但就是这样复古的设计，焕发出了全新的战斗力。#硬核深度计划 #军武正当燃 #零基础看懂全球 #理性看世界 #九天无人机