扶着可以站起来走路了，一眼看不紧就这样#孩子静悄悄必定在作妖

新手练腹别瞎练，可以借助辅助器，把这几个动作练好就可以了 #练腹肌 #马甲线 #新手健身 #居家锻炼 #自律遇见更好的自己

儿子的脚今天终于可以拆石膏，正常走路了！希望你快乐健康长大。

今天儿子脚的石膏终于可以拆下来了，但是突然间感觉他还没有适应走路，希望早日康复。

懒人睡前在床上就可以做，躺瘦5.0加强跟练版，全程躺着练，动作高效燃脂爆汗，可以一边玩手机一边跟练#在家也能瘦 #瘦全身 #瘦腿 #好身材练起来 #瘦肚子

#康复 忽然间翻到我腹壁后第四天的视频，那天已经可以下地走路了，给我换完药，让我下午就可以下地活动了， #腹壁

躺在ICU里的那三天我就已经想过此生中最坏的结果了，好在已经挺过来。重新站起来走路的这天就已经告诉我，再也没有东西可以打倒我了。#车祸之后

游乐场安装好了俺的小老三小老四可以在里面随便玩啦🥰🥰🥰 @霞姐女儿小老三🥰 @霞姐儿子小老四🥰 @霞姐大女儿马可馨🥰 @小马哥

在澳德乐一楼西头新开了一家361度超品店，新店开业361就可以买三件鞋服，马上开学了，可以带孩子来逛逛#361度 #鞋服 #逛商场 #日常生活 #实体店

很想快点走起来，又不能贪心着急，还是要把力量炼起来，虽然现在还没有站起来走路，但是之前做一个跪起就没力气了，现在可以连续做好几个，又怎么不算进步呢#轮椅单亲妈妈#生活#康复运动 #周围神经炎

两个人只要66就可以享受一个小时的全民艾熏，也可以一个人分两次来，马上国庆了左下角团一单试试吧，#蜗艾蜗家艾公馆#蜗艾蜗家艾熏一下，#养生就是养健康

省流：如果想从根本解决活动度问题，正常做好练前的动态伸展和全面的力训就可以慢慢优化，但如果不想动脑只想花钱买短暂的舒适，可以消费被动拉伸课。#功能训练 #健身干货 #灵活性训练