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逃离城市的喧嚣，来扎叶巴寺感受这片净土的静谧与辽阔。🌿蓝天白云下，每一口呼吸都是自由的味道。#雪域高原美景 #藏区风景

在汶川县巴夺寨，我学会了一支能与天地沟通的祭祀之舞。 感谢@朱金龙朱老师和 @尔卟咭 大师兄的倾囊相授，让我体会到了什么是羌族之魂。 #百young非遗计划 #寻找中国最美城市 #吾藏之光#一人提名一个中国最美城市 #交换旅行新灵感 #丝路甘孜川西秘境 #川西秘境里的春天 #来川西秘境一夏

当地时间13日凌晨，中东局势骤然升级。以色列军方宣布，数十架战机已完成对伊朗多地军事目标的“第一阶段空袭”，包括核设施等战略要地；与此同时，伊朗武装部队总参谋长穆罕默德·巴盖里遭暗杀的消息引发震动，但伊朗官方尚未证实。以国防部长卡茨证实发动“先发制人”打击，并宣布全国进入紧急状态，称伊朗或将发动导弹和无人机报复。德黑兰凌晨3时许传出连续爆炸声，目击者称至少听到6次巨响，城市陷入寂静，官方未公布爆炸原因。双方攻防博弈下，地区安全形势面临严峻考验。

首届苏超全部结束了，南通VS泰州这场决赛让我最难忘的就是这个镜头，真的把两种情绪刻画到了极致，我们首先恭喜泰州队一黑到底夺得冠军，整个城市像过年一样热闹！但同时又很心疼南通队长李贤成，压力太大，球最终被扑出去了，心情也抑郁到极点，很多南通的球迷提前离场，还记得94年罗伯特巴乔点球吗？让人遗憾！可足球是圆的，不到最后一刻什么事都有可能发生，我想足球不只有输赢，还教会我们如何面对输赢，如何坚强、勇敢和接受的能力！十三太保重整士气，来年接着战！