猜你喜欢
00:09
因为你经常低头或者用错误的方式躺着，肩颈僵硬不适，每天这样躺上10分钟让颈椎自我拉伸放松！#肩颈疏通 #肩颈放松 #居家锻炼 #拉伸
2025-11-05
因为你经常低头或者用错误的方式躺着，肩颈僵硬不适，每天这样躺上10分钟让颈椎自我拉伸放松！#肩颈疏通 #肩颈放松 #一起来锻炼
2025-10-03
00:00:09
因为你经常低头或者用错误的方式躺着，肩颈僵硬不适，每天这样躺上10分钟让颈椎自我拉伸放松！真的❗️很舒服‼️#肩颈疏通 #肩颈放松 #肩颈放松 #一起来锻炼#拉伸放松肌肉
2025-10-26
00:09
因为你经常低头或者用错误的方式躺着，肩颈僵硬不适，每天这样躺上10分钟让颈椎自我拉伸放松！#肩颈疏通 #肩颈放松 #居家锻炼 #一起来锻炼 #按摩放松
2025-11-09
00:10
经常低头久坐错误的睡姿，所以脖子变直反弓还有双下巴，每天这样躺上10分钟，自我拉伸放松肩颈很舒服#生活小妙招 #居家健身 #颈椎 #肩颈疏通 #颈椎放松
2025-11-13
00:14
每天静躺10分钟，低头族必备，颈椎反弓福音！ #肩颈不适 #颈椎反弓 #拉伸 #居家锻炼
2025-10-13
00:00:19
#肩颈疏通 #颈椎腰椎 #正骨 #肩颈疏通 #按摩放松
2025-10-14
#肩颈疏通 #颈椎 #按摩放松 #肩颈 #正骨
2025-10-07
00:00:21
#肩颈疏通 #颈椎 #正骨 #肩颈 #按摩放松
2025-10-26
00:00:19
#肩颈疏通 #颈椎 #按摩放松 #肩颈 #正骨
2025-10-26
#肩颈疏通 #颈椎 #按摩放松 #肩颈 #正骨
2025-10-09
00:00:20
#肩颈疏通 #正骨 #按摩放松 #肩颈 #颈椎
2025-11-02
