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咖啡加牛奶 组合助排便 不少人存在牛奶吸收难题,空腹饮用还容易引发腹泻。不过,对于排便不畅的人群而言,咖啡与牛奶的搭配却能成为助力排便的妙招。咖啡具有兴奋作用,牛奶性质温和,二者结合能够刺激胃部扩张,进而让早晨的排便过程更加顺畅。#健康科普 #小妙招 #CCTV健康中国

来源:抖音 2025-11-10

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