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只要会点身法,步法,手法,再把协调性,和统一性体现出来,拿什
来源:盛天
武当陈师宇
2025-11-12
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跳绳,运动成本低,锻炼效果好,对运动者的协调性、心率、耐力、爆发力、身材等都有非常好的锻炼效果!同时携带方便,只要不影响他人、随时随地都可以跳,前提是:超级自律!加油吧,兄弟们,跟51岁老头一起练起来吧!#强身健体正能量 #你的坚持终将美好 #李小龙 #功夫 #习武之人
2025-07-29
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穷在闹市无人问 富在深山有远亲 数年荒钓无人问 一剑荡尽天下知 兄弟我知道您上岸了 不求您拉 只要您不踢我便终身感谢。这就是#路滑钓法#矶钓 中#滑漂荡剑式 打法 当你#矶钓杆荡抛 手法达到一定程度 鱼货会站出来为您说话 不是所有的都能像#三顺工坊问道矶竿 pro那般丝滑。
2025-11-04
燃尽还无法突破的痛苦!石宇奇顶住拉克什亚森疯狂冲击! 而且速度提的非常快,就想利用抢进攻打落点,逼出重心起伏后打连贯逼压的下一拍,但是今天石头防守是真的稳,反顶反杀,不让球过顶,各种不给森机会,森也是没有脾气,然后森就想将赌注放在近网,但是石头立马利用一致性手法,去破坏森的网前注意力,而且森能磨,石头更能磨,多拍森也没有优势,加上进攻上石头打的也是真的凶,森在攻防两端都燃尽了也是没有办法,石头展现出来的状态还不错,希望能够保持下去吧#羽毛球 #运动 #生活 #石宇奇 #世锦赛
2025-08-25
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