远嫁湖南，真搞不明白，同样是中国人，为什么湖南人每个菜都要放辣椒？餐餐离不开辣椒，我一个从小吃白切鸡，白切鸭，水煮汤菜长大的却偏偏嫁个湖南老公，我快顶不住了😂#远嫁 #湖南 #记录生活

广东远嫁四川，苍天啊，大地啊，我一广东人为什么要嫁四川人做老婆，搞不懂同是中国人，为什么四川人顿顿要吃辣椒，餐餐离不开辣椒，快顶不住了#远嫁生活#外地媳妇#记录真实生活

一桌美食，四道菜 #好好吃饭大赛 #水煮肉片 #面炒辣椒 #煸炒鸡块 #清炒萝卜丝 千万不要错过～

广西远嫁江西，搞不懂江西人每个菜都离不开辣椒🌶️，打汤也要加辣椒🌶️😂，难道江西老表都喜欢这样做法吗？太特别了😂😂#远嫁 #江西#江西dou知道 #南北饮食大不同 #我太难了😂

用央视推荐的水油焖菜法做豆豉油麦菜，简单又好吃，营养不流失，比爆炒清爽比水煮好吃，太喜欢了#水油焖菜 #厚皮橙同款 #豆豉油麦菜 #大黄锅 #低卡低脂餐

#蒸菜 #贵州蘸水有多绝 #低卡低脂餐 #抖音美食创作者 今天蒸的菜，好好吃！很鲜甜！！辣椒面又辣又爽！辣出鼻涕泡了哈哈

今天中午的减脂餐是一份清汤牛肉面，100克的龙须面加上150克的牛腱子肉，加上1个鸡蛋加上150克的水煮娃娃菜，饭后水果是一个梨#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减肥餐 #减脂食谱 #家常美食

清淡饮食也挺好吃的；三菜一汤白饭任装：白灼豆角、白灼鱿鱼，自制叉烧，马蹄玉米骨头汤#清淡饮食 #原汁原味清水煮 #好好吃饭就能瘦 #少油少盐低脂餐 #厚皮橙

今天依旧是一滴水不加的焖菜系列：无水丝瓜焖牛肉 ！减脂人的最爱！比水煮的更入味，比爆炒的更健康！低脂低卡又美味！#快手菜 #低卡低脂餐 #低卡饱腹的无水丝瓜焖牛肉 #健康饮食#生活化减脂 @DOU+上热门 @DOU+小助手

在太原也能吃上地道的湘菜了，味道不错，食材新鲜，用料讲究 亲测不是预制菜，都是现炒的，新店开业，活动也很给力，99吃4人餐，附近的可以安排啦#野辣椒 #湖南菜 #湘菜 #太原美食 #国庆中秋双节同庆

吃开水烫菜的第三天，有效果了哦；那动力就有了呀；坚持一周看看；一家四口3种早餐各吃各的；新鲜的牛随便煎一下贝果好好吃！燕麦脆泡酸奶干蒸饺子#减脂人的一日三餐 #水烫蔬菜 #无油烟厨房 #办公室可做的减脂餐

石锅鱼源自川渝地区，制作过程简便、出餐迅速——鱼片经滑油处理，口感格外嫩滑细腻。尽管步骤简单、出品快，但这道菜的精华却离不开三大关键：红油底料的熬制、汤底的调味，以及鱼片的腌制。唯有这三者兼备，才能成就其独具一格的风味#石锅鱼 #石锅鱼正宗做法