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#医生建议冬天不要频繁洗澡 ，一个星期洗1~2次就够了，过度洗澡容易损伤皮肤屏障，同时使阳气外泄 导致抗病能力下降，#冬天你会每天洗澡吗？
2025-11-01
00:00:27
冬季皮肤干痒？专家提醒：可能是你洗得太“干净”了！冬天洗澡宜用温水、轻柔搓洗，避免过度清洁破坏皮肤屏障。
2025-12-07
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冬天洗澡顺序不对，堪比“健康杀手”！ #健康科普 #冬季 #洗澡 #养生 #热水澡多少度合适
2025-11-21
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医生提醒：要改掉大力搓澡的习惯 冬天洗澡宜用温水、轻柔搓洗 #避免过度清洁破坏皮肤屏障
2025-12-08
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天冷了，洗澡不可以太频繁，皮肤容易干燥粗糙。 #冬天洗澡 #冬天洗澡的正确方式 #健康生活
2025-11-25
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冬季皮肤干燥可能是你的皮肤“太干净”，冬天洗澡要注意用温水
2025-12-28
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冬季皮肤干燥可能是你的皮肤“太干净”，冬天洗澡要注意用温水
2025-12-28
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冬天洗澡别超过20分钟 建议洗澡千万不要先洗头 冬天洗个热水澡，全身都暖洋洋的， 有人甚至洗半个小时都舍不得出来。 陆军军医大学西南医院皮肤科教授杨希川提醒， 虽然冬季洗热水澡很舒服，但洗太久 不仅伤害皮肤，还会引起头晕等情况， 建议控制在5~15分就好， 最好不要超过20分钟。 过长的洗澡时间容易导致湿气聚集， 此外，长时间处于封闭、不透气的环境， 易引起身体疲劳或心脏缺血、缺氧， 甚至导致严重的心律失常，增加猝死风险， 尤其是老年人更要当心。#洗澡 #冬天
2025-10-31
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冬季皮肤干燥？专家提示：可能是你的皮肤“太干净”。冬天洗澡要注意用温水，轻搓，防止破坏皮肤屏障。#关于健康我帮你问（总台央视记者史迎春 李仲博）
2025-12-06
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冬天不爱洗澡的宝子们小心你们的皮肤越来越好哦！#最温柔男医生 #皮肤屏障 #皮肤干燥瘙痒 #分享健康知识
2025-12-18
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天冷时洗热水澡过多，容易诱发心脑血管意外 #洗澡 #天冷了
2025-10-26
00:00:25
冬季皮肤干燥？专家提示：可能是你的皮肤“太干净”。冬天洗澡要注意用温水，轻搓，少用碱性肥皂，防止破坏皮肤屏障。#关于健康我帮你问 （总台央视记者史迎春 李仲博 编辑李晗）
2025-12-05
