99公斤体重260公斤拿下#卧推 #卤蛋没肌肉 #DNAHWK

卧推不要练太重！#肌肉国#耶巴蒂#卧推

140kg卧推#练胸#卧推

别纠结 练胸就多卧推 #健身 #卧推 #胸肌训练 #练胸 #力量训练

练胸中缝试试这么练#杠铃卧推 #史密斯卧推 #胸中缝 #健身邪修

在你不能卧推自重之前，你练胸只需要“平板”的杠铃卧推 新手就是需要了解自身问题，打磨基础动作，构建发力模式，自己的训练节奏。别想的花里胡哨的东西。#健身#练背 #引体向上 #卧推 #肌肉

一年练一次的卧推

练胸 依旧是卧推 #健身 #卧推 #胸肌训练 #日常训练 #健身爱好者

你还在用杠铃练卧推吗 #健身 #卧推 #胸肌训练 #运动健身

这个是大家理想的卧推节奏和肌肉收缩吗 #卧推 #胸肌训练

我卧推80，把谱子给我拿来 #卧推 #力量训练 #撸铁女孩 #甜妹

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