广州队星厨晚宴落地试炼（9）：聚福山莊.顺德派生炒丝瓜 特别鸣谢东皇盛宴团队！#粤菜广州队 #必吃榜 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #真材实料才能做出好味道 #厨师之路 @凤小馆-顺德菜 @木棉中餐厅 @聚福山莊 @渔悦舫

做糖耐注意这几点 1.头天晚上11点后就要禁食，所以在9点到11点这个区间可以加餐 2.早点睡，不要熬夜，第二天早上要早起，而且还是空腹 3.一定要家人陪着去，不一定说每个人做糖耐都会难受，但出现难受时会头晕眼花恶心想吐还没有力气，真的需要人照顾 4.喝糖水时，一定按照护士说的冲泡方式和计时要求去做，先放糖粉再加水到300毫升，一般是要抽三次，中间间隔一小时，中途不能吃东西喝水 5.如果有条件的话可以找个地方躺着会舒服很多，但是要注意时间，别错过了，可以定个小闹钟 6.带点面包饼干去，做完糖耐就可以马上吃