《不再犹豫》是Beyond音乐生涯中一座昂扬的里程碑。它超越了一般励志歌曲的框架，以激昂的吉他扫弦和充满张力的鼓点，奏响了对理想的执着追问。家驹的嗓音赤诚而坚定，那句“问句天几高，心中志比天更高”，不仅是个人宣言，更是一代青年打破困阻的精神写照。这首歌将理想的炽热与现实的砥砺完美融合，历经岁月依然能唤醒每个迷惘心灵中那份不屈的勇气，成为华语乐坛永不褪色的精神图腾。#不再犹豫 #beyond #黄家驹 #beyond经典歌曲 #前奏一响拾起多少人的回忆

减肥，到底要饿到什么程度，身体才会开始燃烧脂肪？ 简单来说，不是饿的感觉越强烈越好，而是给身体足够的时间，从吃糖模式切换成燃脂模式。 身体的功能顺序是: 1、先吃糖: 身体会优先利用血液中蕴含的葡萄糖，以及储存在肝脏里的糖原以维持运转。 2、再燃脂: 大约18-24小时后，肝糖原基本耗尽，身体才会开始大量分解脂肪供能。 3、最后才会分解蛋白质 如果能量还是不够，身体才会分解蛋白质（包括肌肉）来应急。 所以，真正稳定地燃烧脂肪，通常需要持续控制饮食3-7天，这个时间会因人而异，取决于你的代谢、活动