听劝想变美的女生，我吃了一个月水煮菜都不如弹簧软呼啦圈一周，腰细了腹平了，体态好了心情也好了#自律遇见更好的自己 #暴汗燃脂瘦全身 #呼啦圈转起来 #变美变瘦变好看 #减肥逆袭
来源：抖音 2025-11-05
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