气血不足折磨人，肝气郁结耗心神 #中医 #气血不足 #肝气郁结 #健康科普 #梁腾霄

失眠多梦入睡难 气血不足 心神失养 根源在心肝脾三招助好睡眠 入睡难 易醒、多梦、醒后累，不是小事，是脏腑失调！中医讲：肝藏魂、心藏神、脾生血。失眠根源不在 “睡不着”，而在气血不足、心神失养。教你茶疗、按穴、作息三招，从根调理，睡得香、精神好。

没有又懒又胖又累的人，只有气血不足的人！#气血不足 #中医 #中医养生 #女性健康 #更年期

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气血不足别乱补！中医揭秘：气血两虚先调哪里？补对才有效

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阳气不足 气血两虚 记好一方 #阳气 #气血不足 #肾阳虚 #徐秀峰

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动物：胖橘不是懒，它只是气血不足不足

白发越多血越虚，对头发最好的药就是气血，记好一个土方子#白发 #气血不足 #中医养生